Photos and pictures of советы

Here is what we found on #советы from instagram. 410 194 posts total.

Куриное филе тушеное с овощами На 100 гр - 67 ккал: белки - 10, жиры - 1, углеводы - 6 Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г • Морковь - 2 шт • Перец болгарский - 1 шт • Грибы шампиньоны - 120 г • Лук - 1 шт • Соус соевый - 50 мл • Сок лимонный - 1 ч. л Приготовление: Нарезаем все продукты удобными для вас кусочками одинакового размера. На раскалённой сковороде во на большом огне на быстро обжарьте в течение пары минут подготовленное мясо. Мясо в сковороду кладем порциями , что бы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться. Овощи так же жарим порциями, пусть они останутся хрустящими и сочными внутри и сохранят свой яркий цвет. Овощи должны получиться так скажем на зубок. В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубков чеснока, добавьте зелень петрушки или кинзы. Быстро помешиваем добавляем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой перемешиваем ,все станет очень красивыми и блестящим. Подержим минутку блюдо на огне и снимаем с огня. Приятного аппетита! 😊 #вкусноиполезно #здоровье #ПП #советы #спорт #полезнаяинформация #красотаистройность #белковаяпища #похудение #кулинария #фитнес #workout #бодибилдинг #бодибилдинг #кухня #культуризм #паурлифтинг #салат #убратьлишнийвес #убираембока #борьбасцеллюлитом #боримсясжиром #белковаяпища #йога #едимихудеем #малокаллорийно #куринноефиле #тушенныеовощи
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌Подписывайтесь➕, комментируйте💬, делитесь с друзьями💟. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #пожелания #поздравления #праздники #позитив #красота #советы #юмор #хиты #смех #мысли #цитаты #этоинтересно #интересныефакты
Доброе утро ❤️❤️❤️ .. _________💆🏼‍♀️МАССАЖ🙌🏻____________ Девочки совсем недавно я взяла 10 сеансов липомоделируещего массажа 😋😋😋 . и пошла именно к @1lizi в @massage_irk_38 так как у неё очень сильные рученки💪🏻💪🏻 и оххх как она мнёт и разминает и шлепает где надо 😂чтобы объемы уменьшались 💦и и кожа становилась гладкой и упругой 😋 . .в арсенале уже много сертификатов , повышений ☑️👩🏻‍🎓 так же @1lizi делает бандажное обёртывание T-SHOK💥которое мы будем делать в понедельник 😋😋😋следите за историями 😆👍🏻 ах да ещё пока не забыла !!! Девочки всем моим клиентам @rozovaya_pantera38 .🔥🔝скидка 15 %🙈🙈🙈 #массажиркутск #обертывание #липомоделирующий #советы #красота #здоровье
#Полезные советы🙂 Как правильно собрать чемодан в предстоящее путешествие?? 🤔 Всё элементарно просто! 🤗 1. Соберите все вещи, которые вы хотите взять, в одном месте. Затем посмотрите на эту "кучу" как независимый эксперт. А потом отнесите обратно в шкаф все, что красивое, но вы наденете только однажды, сочетается только с джинсами, а с шортами как-то не очень; вторую и третью пары туфель тоже положите на место. Лучше всего в дорогу брать не более трех пар обуви: кроссовки, сандалии, вьетнамки (если вы путешествуете на море). Причем кроссовки наденьте в само путешествие, ведь это самая удобная обувь для поездки. 2. Теперь начинаем непосредственно складывать. Все, что можно свернуть в трубочки – скручиваем. Так одежда помещается в чемодан компактнее. Нижнее белье и носки лучше запаковать внутрь обуви. Туда же можно сложить зарядные устройства для гаджетов 3. Нижний слой должен состоять из обуви, напакованной максимальным количеством вещей. Ни в коем случае не складывайте ее, как учили в детстве, друг на друга и в один пакетик. Такие пакеты занимают много места. Каждую туфлю стоит положить в отдельный пакетик. А в свободные промежутки разместить дезодоранты, шампуни, расчески и тому подобное. Но если вы едете не на дикую природу, где нет магазинов, то такие предметы лучше покупать уже на месте, а не тащить с собой. 5. Сверху выкладываем наши вещи, которые мы скрутили, как указано в пункте два. А затем накрываем этот слой той частью джинсов, которая свисает с чемодана. И так складываем все, что нужно взять, послойно. 6. Косметику тоже не желательно класть в один пакет. Ее необходимо разложить, как и дезодоранты и шампуни, в свободное пространство между одеждой. Учтите, если косметику вы берете в ручную кладь, то объем жидкостей и гелей в одном тюбике не может превышать 100 мл. 7. Важно! Лучше не брать с собой драгоценности, ведь их могут украсть, а вы все время будете переживать. 8. Документы – их складываем в пакет с зиппером и кладем туда, где можно легко и быстро их достать для предъявления в поезде, самолете, на границе и тому подобное. #путешествия #вещи #чемоданы #полезные #советы #информация #туризм #ничего #лишнего #семей #тогасинтурсервис #познавайте #мир #нами #💙
Среда - 25 лунный день Нейтральный день! 👉Следуйте примеру богатых людей! 👉Чтобы быстрее приблизиться к богатству, ведите себя как успешные люди. Возьмите в качестве примера любимого бизнесмена, актера, певца и т. д. Что нужно сделать: ☘1. Обязательно изучите биографию человека, которому вы собираетесь подражать. Необязательно выбирать героя, чье имя всегда на слуху. В качестве примера для подражания вы можете использовать образ своего знакомого. ☘2. Главное, чтобы ваш герой был позитивным, обладал чувством юмора и не пасовал перед трудностями. Конечно, его финансовое положение должно внушать уважение. ☘3. Проанализируйте, как себя ведет ваш герой, что он говорит, что ест, как одевается, куда ходит. ☘4. Старайтесь подражать ему хотя бы в мелочах. #меркурий #деньмеркурия #гуру  #удачавовсехделах #совет #зеленыйцвет #успех #планета #путь #pravdina #девятьдраконов #астролог #9драконов #npravdina #среда #дом #удача #советы #феншуй #фэншуйвсегда #9dragons
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌Подписывайтесь➕, комментируйте💬, делитесь с друзьями💟. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #пожелания #поздравления #праздники #позитив #красота #советы #юмор #хиты #смех #мысли #цитаты #этоинтересно #интересныефакты
Кофейный тирамису Итого на 100 грамм - 75 ккал: Белки- 13, Жиры -1, Углеводы - 3 Ингредиенты: • Овсяные отруби 150 г • Творог 0% 300 г • Белок 125 г (белки 5 яиц) • Кофе свежесваренный 1 стакан • Разрыхлитель 3 г • Стевия молотая - по вкусу Приготовление: Взбить 3 белка. Овсяные отруби перемолоть, перемешать с яйцом. Тесто равномерно распределить по форме для запекания. Запекать в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут. Крем: оставшиеся 2 белка взбить, аккуратно вмешать в творог. Заварить крепкий кофе и остудить. Стаканом, в котором будет Тирамису, вырезать печенья. Печенье окунать на пару секунд в кофе и класть в стакан, сверху - пару ложек крема, далее снова печенье, крем и т.д. Поставить в холодильник минимум на 2 часа, лучше готовить поздним вечером и оставлять на ночь охлаждаться. Перед подачей посыпать какао или тёртым горьким шоколадом по вкусу (не входит в расчёт БЖУ). Приятного аппетита! 😊👍 #вкусноиполезно #здоровье #ПП #советы #спорт #полезнаяинформация #красотаистройность #белковаяпища #похудение #кулинария #фитнес #workout #бодибилдинг #бодибилдинг #кухня #культуризм #паурлифтинг #убратьлишнийвес #убираембока #борьбасцеллюлитом #боримсясжиром #белковаяпища #йога #вегетарианскаяпища #едимихудеем #тирамису #завтрак
УРА 7:08 минут ПАНКА 💪🍾 Четыре месяца прошло с момента постановки цели «7 минут планки» и в итоге сегодня цель закрыта 🔥 На второй минуте почувствовал большой прилив сил и понял что сегодня это сделаю! 👍 За плечами 4 месяца ежедневных упражнений на планке от 2-6 минут и вот результат на лицо! Ставьте себе мифические цели.... я начал с 1 минуты! 💪 #100целей #цели #цель #мотивация #бм #фитнес #бизнес #зож #спорт #книга #книги #планка_30дней #books #нск #новосибирск #предприниматель #mma #сила #силамысли #идеи #советы #мма #планка #боец #саморазвитие #дисциплина #трансформатор
Что для мамы значит слово «Дети»? Это то, что ярче солнца светит.  Это сердца маленький комочек.  Берегите сыновей и дочек… В них любви заглавная страница.  Вырастут, вспорхнут, как-будто птицы,  К новому порогу жизни личной.  Учим их вести себя прилично… Часто обижаемся, ругаем…  После, тихо к сердцу прижимаем.  Связь не разделима между нами,  С нашими родными малышами… И когда-нибудь, вот так же точно  Принесёт сынок малышку-дочку  Или может маленького внука,  Что вбежит в сердечко к нам без стука… Это всё любовь, любовь к ребёнку…  Сразу мы меняем им пелёнку,  А потом они меняют планы,  И уходят с дома слишком рано… А пока малыш — совсем малютка,  Наслаждайтесь каждую минутку  Самым главным чудом на планете.  Счастье в жизни — это наши дети… Ирина Самарина-Лабиринт #дружба #советы #улыбка #ялюблюсочи #food #видео #картинки #смех #юмор #веселье #сочи #самыйкрасивыйгород #городкурорт #море #зима #sochi #красота #объявления #рецепты #еда #оченьвкусно #нямням
❗️❓ Зачем нужна контекстная реклама? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ⠀ 📊  Данный вид рекламных кампаний в интернете очень сильно влияет на продажи, так как контекстная реклама призвана приводить целевых клиентов в интернет магазины или сайты, предлагающие услуги определенных компаний. ⠀ 🔔 Контекст весьма широко распространен в таких ситуациях как: ⠀ ✔️ Продвижение товаров; ✔️ Рекламирование услуг; ✔️ Повышение продаж; ✔️ Вывод новых продуктов на рынок; ✔️ В качестве эффективного дополнения к основным каналам рекламы вне интернета. ⠀ ⠀ #КОНТЕКСТ_АААСАЙТСТУДИЯ #созданиесайтов #seoпродвижение #контекстнаяреклама
Как создать новогоднее настроение 🎄 Всего несколько недель, и под бой курантов мы будем загадывать желания. А утром бежать скорее, смотреть, что там за подарки под елкой. Прекрасные мгновения, которые мы так ждем! Чтобы сделать ожидание приятным, вот несколько идей, как приблизить магию Нового года. 🎁 Мандарины. Кажется, русской душе достаточно одного аромата, чтобы почувствовать, что праздник-таки приходит! Покупайте понемногу. 🎁 Поиск подарков. И это - не мучительный выбор. Ведь столько полезных и приятных подарков можно сделать родным и друзьям! Уютные домашние вещи и сертификаты на кулинарные мастер-классы, поход в аквапарк или фотосессия. Берите идеи на вооружение! 🎁 Готовиться к праздничному столу. Самое время отыскать подходящий рецепт пряничного домика. Домашние маршмеллоу, пряники и самодельное варенье... Ну а за "лайк" к посту мы поделимся лучшими рецептами, проверенными на себе! Чувствуете приближение праздника? #НовыйГод #2018 #советы #квартира48 #кухниназаказ
Вдруг кому пригодиться 🤔 Она и в правду работает🤫 Схема прокачки пресса по 9 подходов каждый день. (распределите в течение дня): 1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз 2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз 3 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз 4 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз 5 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз 6 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз 7 день: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз #пресс #женскийпресс #девушка #брюнетка #готовимсяклету #здоровье #красивыйживот #красота #красотаизнутри #полезно #советы #здоровыйобразжизни #послеродов #похудение #45кг #вернутсявформу #форма #жизнь #спорт #дома #спортодежда #48 #78 #178 #чтобынепотерять #спортдома #спортсребенком #7дней7идей
Великий мюслитель Конфукций Проветривать голову надо почаще. Голова она как мусорный бак, если скапливать все в нее и забывать выносить(фильтровать, откладывать в сторону), ничего нового не выйдет. Ты будешь дальше копаться в уже существующем в нем мусоре. И да, если первоначально анализ чаще всего на пользу. Потому что желательно из этого извлечь опыт и все же понять какие мысли стоят того, чтоб их развивать, а которые просто отбросить. А вот дальше это происходит супер непродуктивно и обязательно. Мне удобно и действенно выплёскивать такое на бумагу. Но можно выбрать и любой другой способ. Но мысли нужно действительно отпустить и писать все. Какие способы перезагрузки мыслей используете вы? #black #blackdress #thoughts #советы #черноеплатье #черный #мысли #разгрузка #очки #glasses #serious #деловойстиль #шучунет #girl #girlpower #blackgirls #inblack #бомж #забитый #мысливслух
Стильные и очень эффектные серьги из кристаллических друз агата, гематита и родированной фурнитуры. 🔸Длина сережек 75 мм. _______________ 💎Агат дает уверенность в себе, мужество и силу, укрепляет здоровье владельца и держит его в физическом и эмоциональном равновесии, увеличивает обаяние и красноречие, а также защищает человека от негатива внешнего мира. _______________ 🔸Цена 2500 руб. _______________ По вопросам приобретения: 👉в Директ 👉WhatsApp +7(985)3620310 ✈️Доставка по всему Миру🌏 @irina_yonikas_kirilova #ykstyle #irinaYK #YK_Handmade_Jewelry #Ирина_Йоникас_Кирилова #серьгиyk
Продолжение предыдущего поста: Итак, для того, чтобы себя мотивировать, нужно четко представлять себе цели, сроки и потенциальные результаты. Поработайте над этим, запишите все самое основное на бумаге. Определите, что именно вы хотите исправить посредством спорта. Например: подтянуть ягодицы, убрать внутреннюю сторону бедра, сделать живот плоским. Найдите информацию о том, какие упражнения в каждом из этих случаев наиболее эффективны и напишите себе программу тренировок. Впрочем, если вы обратитесь в фитнес-клуб, там это могут сделать за вас. Далее наметьте долговременный план, например, вы решите заниматься в этом режиме по 3 раза в неделю в течение 3-х месяцев. Учтите – три месяца это минимум, который поможет вам привыкнуть тренироваться регулярно и увидеть действительно хорошие результаты. Запишите дату, с которой вы начнете тренировки – лучше начинать в тот же день, когда был составлен план. Придумайте себе вознаграждение: при условии, что вы все выполните, вы сможете, к примеру, приобрести себе красивое платье или лишнюю пару туфель. Самая главная часть – это перечень плюсов, которые вы получите, занимаясь по своей программе. Так, например, кроме красивой фигуры вы укрепите свой иммунитет, улучшите состояние здоровья в целом, повысите уровень энергии, возможно, обретете новое хобби и главное – сможете долгое время оставаться красивой и подтянутой. Чем больше будет список благ, тем лучше. Все это стоит повесить на видном месте и главное – твердо решить, во что бы то ни стало не отступать. Такая мотивация, которая закрепляет на бумаге все ваши намерения и постоянно напоминает вам о плюсах, обязательно поможет вам взять себя в руки. Перечитывайте ее тогда, когда чувствуете, что вам лень тренироваться. . . . #мотивация #лайфхак #советы #девушки #фитнес #спорт #новинки #motivation #hot #look #lookbook #love #beautiful #magic #verona #lovers #girls #girl #танцы #тело #фигура #блог #блогер #позитив #smile
Кефирный коктейль для позднего перекуса ! Кушаем на ночь ! Итого на 100 грамм - 58 ккал: Белки- 1, Жиры - 0 ,Углеводы - 12. Ужин был давно и голод даёт о себе знать, а наедаться на ночь совсем не входит в ваши планы? Приготовьте этот коктейль! Он усмирит разыгравшийся аппетит без вреда для талии! Ингредиенты: ● кефир обезжиренный 400 мл ● яблоко 3 шт. ● корица молотая по вкусу ● мёд 2 ст. л. Приготовление: Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера. Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить. Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить. Разлить коктейль по бокалам. Приятного аппетита ! 🍏 #вкусноиполезно #здоровье #ПП #советы #спорт #полезнаяинформация #красотаистройность #белковаяпища #похудение #кулинария #фитнес #workout #бодибилдинг #бодибилдинг #кухня #культуризм #паурлифтинг #салат #убратьлишнийвес #убираембока #борьбасцеллюлитом #боримсясжиром #белковаяпища #йога #вегетарианскаяпища #едимихудеем #кушаемнаночь #ужин #перекуситьночью #малокаллорийно #диета
Если хотите удивить своего ребёнка - позвоните вместе с ним Деду Морозу 🎅🏼 Эмоции не передать 👏🏽👏🏽👏🏽 . В этом году сервис работает в 43 городах. За Питер ручаюсь - всё работает, проверяли сегодня 😊 Дозвонились с первого раза. В прошлом году тоже звонили, но пришлось набраться терпения - было все время занято, но дозвониться в итоге получилось 🤓 . Ниже список городов и номеров 👇🏽 . P.S. Только не забудьте заранее выучить новогодний стишок! 😉 . 🎅🏼Москва +7(499)705-74-93 🎅🏼Санкт-Петербург +7(812)424-45-03 🎅🏼Екатеринбург +7(343)226-04-82 🎅🏼Барнаул +7(3852)50-32-05 🎅🏼Белгород +7(4722)20-59-62 🎅🏼Братск +7(3953)32-25-75 🎅🏼Владивосток +7(4232)02-27-31 🎅🏼Волгоград +7(8442)45-98-49 🎅🏼Воронеж +7(473)205-90-44 🎅🏼Иваново +7(4932)95-20-36 🎅🏼Ижевск +7(3412)65-05-83 🎅🏼Казань +7(843)202-37-61 🎅🏼Калуга +7(4842)33-31-78 🎅🏼Калининград +7(4012)65-83-89 🎅🏼Кемерово +7(3842)40-01-82 🎅🏼Киров +7(8332)68-89-25 🎅🏼Краснодар +7(861)205-50-94 🎅🏼Красноярск +7(3912)03-02-45 🎅🏼Курск +7(4712)23-82-92 🎅🏼Липецк +7(4742)20-01-27 🎅🏼Мурманск +7(8152)62-92-13 🎅🏼Нижневартовск +7(3466)31-07-45 🎅🏼Нижний Новгород +7(831)261-39-28 🎅🏼Новокузнецк +7(3843)75-55-01 🎅🏼Новосибирск +7(383)207-82-73 🎅🏼Орел +7(4862)30-31-26 🎅🏼Пермь +7(342)255-31-06 🎅🏼Ростов-на-Дону +7(863)209-89-58 🎅🏼Рязань +7(49127)7-67-34 🎅🏼Самара +7(846)229-57-49 🎅🏼Севастополь +7(86927)7-72-35 🎅🏼Ставрополь +7(8652)20-58-04 🎅🏼Сочи +7(8622)44-03-17 🎅🏼Сургут +7(346)238-54-91 🎅🏼Тверь +7(4822)39-68-73 🎅🏼Томск +7(3822)90-28-61 🎅🏼Тула +7(4872)75-10-49 🎅🏼Тюмень +7(345)265-80-98 🎅🏼Уфа +7(3472)14-95-23 🎅🏼Чебоксары +7(835)223-86-82 🎅🏼Челябинск +7(351)277-84-32 🎅🏼Череповец +7(8202)20-71-42 🎅🏼Ярославль +7(4852)60-71-86
Технический музей. Всем, кто собирается в Вену, очень советую его посетить. Там будет интересно и детям и взрослым. Время там летит незаметно - можно провести целый день, изучая все сферы нашей жизни в интерактивной форме: здесь все можно трогать, пробовать, экспериментировать. 😊 полный восторг!
В НАЛИЧИИ: Синефрин от Nutrend🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Позиционируется как альтернатива эфедрину, но при этом лишен побочных эффектов😲 последнего, так как не вызывает негативного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую систему. Являясь стимулирующим средством🏋, синефрин ускоряет обмен веществ👍, повышает активность центральной нервной системы🏃, разрушает жиры за счет повышения термогенеза😰, и как следствие, способствует снижению жировой массы тела. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🌐 Волгоград, Советский р-н, ул. Казахская, 17 🕜 с 9.00 до 19.00 (без выходных) 📱8-927-068-22-51 🚚 Доставка по Волгограду и Волжскому 📨Отправляем почтой в другие регионы 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #спорт #будухудой #тренер #nutrend #зож #худеюполезно #работанадсобой #жируходи #правильноепитание #воттакясушусь #похудетьклету #ипдневник #стройноетело #советы #ппшка #естьинетолстеть #синефрин #дневникпохудения #совет #интуитивноепитание #еда #жиросжигатель #фитнес #жирубой #мотивациякпохудению #Волгоград #фитнесмама #Волжский #vlg34
🔥 Девушки, давайте подчеркнём вашу красоту макияжем + бесплатно проконсультирую какие цвета подходят вашему цветотипу. . ⬇️ Приходите ко мне на мейк ✅ Суббота, 16 декабря ✅ Свободные часы: 10.00; 15.00; 19.00 . 🔝 Работа выполняется бесплатно! Оплата только за расходники. . 🔥 Открываю запись на новогодние корпоративы. ⬇️ Пишем мне в директ, либо по вотсу/телеграму . #визажист #ищувизажиста #модельмоскватфп #fashionphotomoscow #модельмосква #tfpmoscow #бартермосква #салонкрасотымосква #бьютиблогер #советы #свадебныйобраз
Красивые ухоженные и тщательнейшим образом уложенные в определенную конструкцию локоны. Однако для некоторых женщин данная процедура представляет собой истинную пытку. Все потому, что волосы поддаются натиску щетки с большим трудом, образуют в процессе расчесывания колтуны, а зачастую и вовсе выпадают в ходе таких манипуляций. Впрочем, данная проблема вполне решаема — стоит лишь выяснить главную причину спутывания волос и приложить максимальные усилия для ее устранения. Почему волосы спутываются🤔 Более всего склонность к спутыванию имеют пряди, отличающиеся внушительной длиной. Данная тенденция имеет место быть в основном при расчесывании волос, находящихся в распущенном состоянии; после мытья и в утренние часы, когда человек только встал с постели. Но каковы же причины этого явления? 1. Волосы могут спутываться из-за своей тонкости, чрезмерной сухости и ослабленного состояния. 2. Обладательница непослушных локонов систематически испытывает стрессы и нервное перенапряжение. 3. Волосы часто подвергаются окраске косметическими средствами не известного производства, в том числе — осветлению магазинными beauty-продуктами . 4. Владелица «прядей с характером» злоупотребляет алкогольными напитками или является приверженкой табакокурения. 5. Отсутствие головного убора на волосах в холодное время года и при нахождении на солнцепеке знойным летом. 6. Регулярное мытье локонов жесткой или хлорированной водой. 7. Постоянное применение после водных процедур фена, выпрямителя либо плойки для укладки волос. 8. В процессе расчесывания пластмассовой или металлической расческой пряди получают заряд статического электричества, в результате чего происходит их электризация и, как следствие, спутывание. 9. Применение в уходе за локонами косметических продуктов низкого качества. Спутывание волос может носить и наследственный характер. Обычно оно имеет быть в данном смысле у людей, чьи локоны сильно вьются от природы. Кроме того, к спутыванию волос приводит их обильное смачивание соленой водой при купании в море. Если вы стали жертвой локонов, то и дело образующих в процессе расчесывания колтуны, то попробуйте для начала взять KERATIN SMOOTH KEUNE ! #советы #москва #парикмахермосква
Так зачем же тратить Свое время на никому не нужные "нервы" ?! #women_club_ona #советы #совет #советдня #юмор #еврейскийюмор #евреи #деньги #зарплата #зарплатаденьги
Если вам продали товар на улице без чека? 😱😱😱🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🚨 Сложности могут возникнуть при возврате некачественных продуктов питания. Особая трудность – это приобретение некачественных пищевых продуктов на рынке. Порченую и несвежую еду, купленную на базаре, вряд ли, удастся вернуть продавцу с целью обмена на качественные, а уж тем более с целью вернуть деньги. Но вот вернуть такие продукты в магазин или супермаркет все же стоит. Там вам обязаны обменять товар, хотя возврат денег осуществляется крайне редко. 👩🏼‍🎓👩🏼‍🎓👩🏼‍🎓 Отправляясь к месту покупки, не поленитесь и прочитайте «Закон о защите прав потребителей». Так вы будете иметь представление о том, что обязаны вам продавцы и какие вы имеете права в этой сфере. При возврате некачественного товара обращайтесь сначала к продавцу, который вам продал товар. Если он отказывает в вашем требовании, смело обращайтесь к главному менеджеру, директору магазина или его заместителю. Если вам не удалось добиться правды в магазине, обратитесь в Организацию по защите прав потребителей. Но до этого получите в месте покупки мотивированный отказ от возврата денег. #вернутьтовар #юристсанктпетербург #товар #совет #лайфхак #чтоделать #советы #как #адвокат
Добрый день) Как настроение? Ну что новый день,новый рацион😁 . 🌿Завтрак(10.30):рисовая каша🍚, рыбка🐟, кусочек адыгейского сыра 🌭и огурчик🥒 🌿Перекус1(13.00):половинка яблока🍏+ морковка 🌿Перекус2(14.00):печенюшка🍪 с чаем☕ и сухофрукты🍏🍐 🌿Обед(16.30):Щи, кусочек хлеба, сыр🧀 и рыбка🐟 🌿Ужин(19.00):Творог🍙 🌿Десерт после ужина(19.20):сырок(на фото нет того который ела я,он был обычный ,без добавок, в нём больше белка и меньше углеводов) . Хорошего Всем дня и отличного настроения)😁😊 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #пп #правильноепитание #зож #еда #питание #рацион #ккал #кбжу #худею #завтрак #овсянка #перекус #печенье #обед #щи #ужин #рыба #здоровье #советы #ппзавтрак #ппобед #ппужин #рецепты #спорт #gym #sport #pp #food #dinner #breakfest
С детства помню ёлку дома🎄, помню иголки по всему линолеуму и в ковре, в пылесосе целый мешок иголок после уборки🙈 И аромат...неповторимый...так пахнет только одна ёлка в твоей жизни - ёлка дома....💖 ▪▪▪ Но сейчас многие переходят на искусственные. По разным причинам. И по разным причинам не чувствуют праздника. 🤗🎁 А я хочу с вами поделиться простым рецептом праздничного настроения!🎅☃️И даже если ёлка у вас не пахнет, мы немного поколдуем и праздник в вашем доме будет самый ароматный и настоящий!🔮 ▪▪▪ 👉 За несколько часов до прибытия гостей поставьте на огонь небольшую кастрюлю с водой. Добавьте в неё несколько долек апельсина, ваниль, гвоздику, цветки аниса, корицу, имбирь и веточки ели. Когда смесь начнёт закипать, снизьте температуру и дайте ингредиентам настояться. ☝️Вытяжку отключить - пусть всё пропитается сказочным ароматом🍊🌲 ☝️💕Ингридиенты можно миксовать, добавляя любимые пряности, эфирные масла. ☝️💕А также можно делать саше из смесей и раскладывать по дому. ☝️💕 А ещё чаи и смеси для глинтвейна!!! Я даже знаю одну волшебницу, которая вам такого замиксует - только попросите @dashamilo4ka 😄😉 ▪▪▪ Пользуйтесь на здоровье! Новогоднее настроение должно быть у каждого!!!🎄🎅🎁🎅🎄 ▪▪▪ Что скажете, пригодится?)))
Стирать, но не застирывать: как уберечь ткани от износа? Вы заботливо ухаживаете за вещью, а она продолжает терять цвет и выглядит всё более изношенной? Похоже, к ней был нужен особый подход. Сегодня расскажем, какой. 1. Стирайте гелем. Гели – самое деликатное средство для стирки, которое вообще можно найти. Они быстро растворяются в воде, хорошо выполаскиваются и не повреждают волокна. авито #шоппинг #эконом #кулинария #худеем #уход #витамины #советы #кулинария #бизнес #карьера #детскаяодежда #женскаяодежда #колготки #здоровье #нижнеебелье #вседлядома #вседлядачи
Next page

Recommended: