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Here is what we found on #dieta from instagram. 9 819 172 posts total.

Este es mi peso inicial. Mi objetivo para este primer mes, lleno de cenas familiares navideñas, mi objetivo va a ser de 6kg en esta primera etapa. #gym #gymtime #fitness #bodyfitness #body #entrenamiento #ejercicio #dieta #sano #salud #rutina #cardio #aprendiendoacomer #wheightloss #sano #saludable
BOM DIA, SEGUNDA! 🌤 . . . Quem já foi treinar hoje ? Eu já fui, fiz treino de inferiores 🏋 e antes disso, fiz 5K na rua. Força que as festas de fim de ano estão aí, bora manter o foco 💪😄 . . . O pré treino foi: 1 fatia de pão integral com pasta de amendoim + café puro ☕. . . . O pós treino/café da manhã foi: Ovos mexidos 🍳, mamão com aveia, chia e canela + café puro com leite desnatado ☕❤. . . . #saude #fitness #dieta #fit #foco #vidasaudavel #comidadeverdade #eatclean #healty #gym #food #nutricao #lifestyle #semgluten #instafood #alimentacaosaudavel #foconadieta #academia #treino #healty #dieta #nutricao #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #emagrecer #healtyfood #estilodevida #reeducaçãoalimentar #bemestar #vida
Depois de 34hs em jejum 😊🙏🏻 o desjejum foram dois ovinhos, filé picadinho, sem gordura e alguns tomatinhos! Low carb pq hj não terá treino pesado! 💖🙏🏻 inexplicável a sensação de bem estar, controle e paz que um jejum traz! #desafio30x30jujunorrem 💖🙏🏻💪🏻✅ #gratidao #manasfit9 #saudavel #saude #dietatreino #fitness #fit #inspiracao #foco #dieta #determinacao #eatclean #foconadieta # #nopainnogain #noexcuses #gohard #emagrecer #treino #instafit #perderpeso #academia #gym #lowcarb #lowcarbbrasil #yoga #familia #riodejaneiro
Tak cholernie nie miałem ochoty dziś na trening😓... Ale byłem i go zrobiłem. Nie był perfekcyjny, nie padł żaden rekord. Ale był. Podniosłem swoje i wróciłem do domu🏠. Trzymanie się zdrowego jedzenia i treningu bez względu na nasze samopoczucie to klucz do zwycięstwa. KONSEKWENCJA to jest magiczna dieta🍔 i trening🏋️‍♀️. Podjadłeś?🍩🍫 Nie byłeś na treningu? OKEJ. Zaakceptuj to i wróć do zdrowych nawyków. Liczy się to co dzień w dzień powtarzasz a nie jedna mała wpadka. Nawyk, zdrowy nawyk jest Twoją bronią w walce z kilogramami. Pamiętaj liczy się to co konsekwentnie robisz dzień w dzień a nie perfekcyjnie przygotowany obiad z FITprzepisu, który wypada tylko w niedziele kiedy masz czas⏰. Nie bądź perfekcyjny raz na tydzień bądź konsekwentny. #konsekwencja #nawyk #habit #fitnessmotivation #motivation #fitnesshelp #motywacja #dieta
Dezembro é muito corrido né?! ca-ra-ca to impressionada!! Mas vamos lá, já garantiu suas comidinhas da semana?! 1 refeição 11,90 Kit com 5 11,00 (cada) Kit com 10 10,00 (cada) Bora trabalhar que os boletos tão tudinho chegando!! #lowcarbvix #lowcarb #egostotoeujuro #comidacongelada #saudavelegostoso #vix #vilavelha #dieta
Finalmente anche per chi e' in chetosi sara' possibile gustare PIZZA e BIRRA davanti alla partita!😋 In alternativa le fettuccine proteiche rimangono una scelta valida e gustosa😊 Per maggiori informazioni contattatemi! #kalibra #sdm #nutrizionista #salute #saluteebenessere #dieta #dietasana #allergie #intolleranze #intolleranzealimentari #biologo #nutrizione #paoloperoninutrizionista #enpab #citotest #citodiagnostico
Bom dia mores! Confiram um pouco do treinão de hoje, vale a pena cada gota de suor glutenhos🍑🍑 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #treinohard #gluteos #bumbumnanuca #esmagaquecresce #agachaquecresce #vemmonstro #maromba #damadeferro #welness #atleta #ifbb #objetivo #coach #dieta #personaltrainer
Conheça nossos pratos da semana!!! Você vai amar 😍 Nosso cardápio vai te deixar com água na boca 😋 Todos os dias opções deliciosas para que possa decidir seu almoço! E mais, temos também kits de alimentação completa para o seu dia, desde o café da manha até a ceia, kits semais, quinzenais e mensais! Solicite nosso cardápio! Faça seus pedidos. (Consulte taxa de entrega ou retire no balcão) *Clique aqui para fazer seu pedido pelo WhatsApp: https://goo.gl/1uPCfS. Fone: 19.3328-3333 Whats.: 19.97119-3663 Rua 24 de Maio, nº 184. Aceitamos cartões de débito e crédito e agora o Elo e Sodexo alimetação e refeição. 👍🏻 curta nossa página e siga nosso insta ➡ @lfwindaiatuba #comidadespanasuacasa #lightfoodwayindaiatuba #lightfoodway #percapeso #detox #saude #bemestar #sucosdetox #alimentaçãosaudavel #nutrição #alimentaçãofit #vidasaudavel #alimentaçãolight #indaiatuba #foco #dieta #fitness
Infelizmente [email protected], não existe chá, cápsula da internet, ração humana (essa da até gastura de ouvir 😳😂😂), farinha seca barriga, dieta maluca.. O segredo está no que nos move, o que verdadeiramente nos motiva. Entender que somos uma montanha russa de emoções e hora ou outra podemos cair. Arregaçar as mangas E entender que o chão não é pra ficar mais de 10 segundos. Isso vale pra tudo, até pra reeducação alimentar. Comeu um hambúrguer com batata frita? Então na próxima refeição, capriche no correto. Sem essa de: ah já comi hambúrguer mesmo, agora vou tomar um sorvete, mais tarde uma pizza. Errou volta pro prumo. Lembre-se que o chão pra quem escorregou não é feito pra ficar muito tempo. As grandes histórias de emagrecimento do meu consultório, não foram graças ao tipo de dieta, mas graças a persistência e perseverança. Às vezes chegam pessoas super motivadas, num gás danado. Emagrecem 15, 20kg e.. pouco tempo depois voltam com todos os Koloa é mais alguns.. E têm os persistentes. Aqueles que vão devagar. Entendem todo o processo, sabem que levaram tempo pra construir aquele corpo e também precisa de certo tempo pra mudar as escolhas, o corpo e a cabeça. E assim o processo é consistente. Lembram da historinha da lebre e da tartaruga 🐢? Pois é.. Porque é um dia de cada vez. É superar-se o tempo todo. É renunciar um prazer (comida) por outro (saúde e o corpo desejado). A vida nos coloca 2 caminhos o tempo todo. Uma escolha e uma renúncia. Cabe a nós buscarmos dentro de nós o equilíbrio, de transformar aquilo que nos incomoda em algo favorável à nós mesmos. ——————————————————— #bomdia #treino #segunda #segundafeira #segundona #emagrecimento #emagrecer #dieta #amor # #comidasaudavel #comidacaseira #musculacao #academia #goiania #comidadeverdade #comida #lowcarb
El desvelo es algo que se te vuelve constante en el embarazo, seguro te esta preparando para la llegada pues pasas las noches en vela cuidando tu nuevo amor. ❤️ todo por el amor. 😉 . .. . . . . #mama #fitness # pregnancy #healthy #saludable #dieta #mujer #hogar #recetas #amor #tips #mama #healthyfood #diet #health #nutricion #instagood #love #beautiful #follow #cute #followme #happy #friends #fun #fashion #instalike #amazing #life #girls
Em plena segunda de manhã, com aquela preguiça monstra de final de semana. Mas os exercícios não podem parar! #foco #foconadieta #foconameta #foconoexercicio #estilodevida #emagrecer #emagrecimento #dieta #suandomuito #secabarriga #secavaca #projetoverao #bumbunanuca
Que tal começar a semana com uma caminhada? Desejamos uma ótima semana. #vocenospa #spasorocaba #spa #spasaude #spamedico #saude #relaxar #familia #emagrecimentocomsaude #emagrecer #dieta #Sorocaba
PROMOÇÃO 🚨 Lipo Extreme fornece 420mg de cafeína por porção, incluindo a marca registrada EXTREMECAFF, que libera a cafeína em cerca de 4 horas. Começa agir já nos 45 segundos após consumido. Combina a incrível queima de gordura e proporciona uma sensação de energia e foco. Além de ser um termogênico potente para a perda de peso, Lipo Extreme tem um efeito que tira aquelas ânsias que é sentida durante a dieta. #winnerssuplementos #eusouwinners #emagreca #queimegordura #dieta #treino #termo #hardcore #lipo #lipoextreme
✴ Chegaram as deliciosas pastas de amendoim! ✴ Venha adquirir a sua hoje mesmo. 🥜 Pé de Moleque Proteico (500g) R$20,00 🥜 Brigadeiro Proteico (500g) R$20,00 🥜 Pasta de Amendoim com açúcar de Coco (500g) R$20,00 🥜Pasta de Amendoim com Mel e Guaraná (500g) R$20,00 🥜Pasta Integral de Amendoim Torrado (1Kg) R$24,00 🥜Pasta Integral de Amendoim Crocante (1Kg) R$24,00 ✴ Parcelamos em até 3x sem juros. ✴Venha já adquirir o seu! #nutritionstore #suplementos #recuperação #potência #resistência #fitnessmotivation #paz #foco #dieta #treino #academia #musculação 📍 Rua Santo Amaro, 680 - Centro (66) 9 9616-0198
Bom diaaaa segunda! !!! Que tal fazer isso só por hoje? Sair da zona de conforto? Retirar a carne do prato e introduzir grãos e sementes? Só por hoje? Não mata não😊 Não vai faltar proteína, não vai faltar B12 e não vai faltar ferro. Só por hoje, só um dia na semana! Já fará uma grande diferença!!! #segundasemcarne #goveg
Buon pomeriggio! 😘 ~ Pranzetto molto presto e veloce #postworkout causa orari di lavoro indecenti 🤦🏻‍♀️ . Pranzetto semplice ma ottimo 👌 con: - Gnocchi integrali 🥔 🌾 con pomodorini pachino 🍅 e olive 🍢 - Pomodorini pachino 🍅 con tonno 🐟 # Tutto condito con olio EVO e accompagnato da gallette di mais ~ BUON PRANZO😋 . . . . . . . #lunch #pranzo #pranzoveloce #pranzoveloceegustoso #dieta #dietasana #dietasanaedequilibrata #piattosano #piattosanoegustoso #cibosano #cibosalutare #dimagriremangiando #diarioalimentare #fitnessgoals #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #healthyfood #healthylunch #healthylife #healthy #mangiarebene #mangiosanoenevadofiera #mangiasano #gym #gnocchiintegrali #olive #pomodoripachino #tonno
Além de um segundo lugar ao lado do @predatorbodybuilder , @fernandosardinha levou outros 3 troféus, entre eles um Overall 🏆. Parabéns e obrigado por representar o Brasil da melhor forma possível sempre 🇧🇷
Bom dia!!!! Sabe aqueles momentos em que você está com fome, mas não dá tempo de preparar algo ou está no meio da rua e não tem nada na bolsa? . 🌿 Então, os chips são excelentes opções: saborosos, nutritivos e fáceis de carregar 😁 . 🌿 A @chipsnaturais tem opções de chips de coco e de batata doce... Pra mim é o melhor de Goiânia porque além de ser natural e crocante, tem um toque especial de carinho e amor ❤️ Eu amo! #euquerochips . Vendas: - (62) 99608- 8880 - @mercadinhonatureba
Café da manhã especial pra começar a semana. Preparado com muito carinho pela @karinaalvessantos #dieta #fitness #sqn #amei 😋👊🏻👊🏻👊🏻
Manca poco a Natale 😍 Si corre in cerca di regali per tutta la famiglia e spesso ci dimentichiamo di noi 😏 Questo Natale fai un regalo a te stessa te lo meriti 💖 perché tu vali... Regalati benessere e autostima 🎁 🎀 Christmas Pack 🎀 💠Programma d'urto per e post Abbuffate 🍡 💠Circuito di Dicembre 💪🌲 💠 Ricettina Natalizia🎄 La tua box di Natale ti aspetta 🎁 chiedimi come...💌💌 Ho anch'io un regalo per te🎁 #programmabruciagrassi #detox #dieta #diet #stiledivitasano #senzarinunce #solocosesane #lifestyle #lifestylechange #mangiarebene #eatclean #healthy #eat #eatfoodies #foods #vegano #foodporn
Prospettiva alternativa per farvi vedere il giardino imbiancato dalla neve ❄️ Meraviglioso ma che freddo ☃️ Oggi #pranzetto easy e light post #cheatmeal di ieri! Hamburger 🍔 di spinaci e merluzzo 🐟 con insalatona 🥗 con rucola e un filo d’olio Evo 🥄 . . . . . . . : . . . #foodporn #diarioalimentare #foodaddicted #healthyfood #healthybreakfast #foodporn #healthylifestyle #healthy #healthylife #food #healthyfood #eat #eatclean #eathealthy #motivation #balance #dieta #diet #fitness #fitfood #lunch #dimagrire #dimagriremangiando #dimagrirecongusto #dieta #dietasana #fit #fitfood #motivation
Pra quem sempre pergunta, um post com as melhores marcas de pães integrais ✨🍞👏🏻 . . 💜 🍉 Dia D (dietas acessíveis) Agendamentos e dúvidas ☎️379-99817235 ou 32421811 . . . #diaDdietas #orgulhodanutri #saude #nutricao #comidadeverdade #fitness #foco #sejasaudavel #lowcarb #boaforma #nutrition #dieta #fit #emagrecimento #dicadesaude #fit #instasaudavel #mudança #healthy #eatclean #instafood #healtylife
Você sabia que a farinha de banana verde além de auxiliar na dieta, previne doenças cardiovasculares? Além disso conheça outros benefícios da farinha de banana verde! 🖒 Controla e previne diabetes 🖒 Auxilia no funcionamento do intestino 🖒Ajuda a evitar o câncer de intestino 🖒 Fortalece a imunidade 🖒 Reduz os níveis de colesterol 🖒 Alivia os sintomas da TPM Inclua a farinha de banana verde nas suas refeições e tenha uma vida mais saudável!!! . #nutrition #lowcarb #instafit #vidasaudavel #dieta #academia #shape #glutemfree #semglutem #semlactose #saudeebemestar #saudeemfoco #emagrecimento #emagrecer #foconadieta #fitness #body #ficagrande #comidadeverdade #muscle #gym #estilodevida #treinopesado #reeducacaoalimentar #saudavel #nopainnogain #healthyfood
👕😃Pra quem gosta de treinar com estilo, chegaram várias novidades na nossa loja! Regatas, camisas, bermudas, coletes, tudo de ótimo gosto e aquele preço justo que você já conhece! 🏃💨👕Brazuca Fit👕 . . . 🏆As melhores marcas do mundo, pelo menor preço do Brasil!🏆Est.do Gabinal n°313 Rio Shopping Loja 109 A - Freguesia🏃💨📞Wpp (21)99977-7520 ☎(21)4141-1271 #brazucasuplementos #nutricaoesportiva #nutri #dieta #foco #treino #musculacao #suplementos #muscle #13memo #smartfit #mundobt #crossfit #wellness #fitness #bodybuilding #clothing #lifestyle #gym #abs #lowcarb #shape #muscle #nopainnogain #motivation #esmagaquecresce #maromba #hipertrofia #bumbumnanuca #legday
Chi non ha soldi per iscriversi in palestra.... Valutiamo un po. In media un abbonamento costa 40 - 60 euro mese Un annuale costa 350 - 450euro all'anno ================================== Facendo una via di mezzo 50 euro al mese diviso 30giorni = 1.7 euro al giorno ================================== Facendo l'annuale 400/ 365 giorni = 1.1euro al giorno ================================== Tu che dici di non avere soldi per andare in palestra sei sicuro che il problema sono i soldi e non la pigrizia! ?? Magari ogni mattina spendi 2.20 euro per caffè e brioche. Magari esci ogni week end a cena spendendo 30- 40 euro ****************************************** No scuse! Se non ti va non farlo ma non dire cavolate. .. ############################ #gym #bodybuilding #aesthetic #personaltrainer #allenamento #workout #trainer #pump #workinprogress #diet #dieta #gymnastics #fitness #fitnessmotivation #fitnesmodel #menphysique #muscle #benessere #pompaggio #fitnessmen #personaltrainer #allenamento #workout #trainer #pump #girl #fitnesmodel #fitnessgirl #atleta #personal #palestra
O café da manha hj foi simples e rápido, afinal ficamos o domingo todo assistindo série e esquecemos da vida. Hoje bem cedo foi a maior correria pra montar marmita e sair pra trabalhar. Vida de marmiteiras é assim mesmo kkkkkkkk . . . . . #vidamaissaudavel #reeducacaoalimentar #t #semfrescura #euporelaelapormim #fitness #motivação #foco #emagrecer #verao2018 #dieta #drandrelanza #nutricionista #mudando #equilibrio #dietasemsofrer #geracaosaude #amazing #qualidadedevida #saudavel #nutri #healthylife #diet #determination #marmiteira #marmitando #marmitasaudavel #healthy #metabolismo #comerde3em3horas
Bom diaaa✨ acordei com vontade disso👉🏻 coalhada sem açúcar(passe a imagem para o lado que tem a qual uso! Apenas 2 ingredientes) com maçã+ chia + isocrisp+ granola sem açúcar 😋😋 teve queijo tbm 😬
Empezamos la semana y con ello, iniciamos los nuevos retos.Feliz inicio de semana a todos amigos! Zumo de Naranja recién exprimido y dos tostadas con fiambre de pollo. #gym #gymtime #fitness #bodyfitness #body #entrenamiento #ejercicio #dieta #sano #salud #rutina #cardio #aprendiendoacomer #wheightloss #sano #saludable
❤️Novidade!!!❤️ 🛑Já pensou em ter o bumbum 🏋🏼‍♀️dos sonhos sem precisar sair de casa e ainda ganhar mais ❇️4 EBOOKS❇️ ❓❓ . ➡️O Método bumbum na nuca é um livro digital que tem toda a fórmula de combinações de exercícios que você necessita para aumentar o volume dos glúteos com a quantidade exata de exercícios que você deve fazer. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🏋🏼‍♀O que eu vou adquirir? ⭕️ESTRATÉGIAS ALIMENTARES - como montar dieta, qntidade ideal, alimentos para ganhar bumbum, alimentacao pré e pós treino... ⭕️ESTRATÉGIAS DE TREINO - movimentos, descanso, intensidade, aeróbico x hiit, alongamento, tirando medidas... ⭕️ESTRATÉGIAS DE SUPLEMENTAÇÃO - qndo usar, whey, bcaa, pré- treinos... ⭕️ALONGAMENTOS ⭕️EXERCÍCIOS - guias de treinos para vários meses, treino pesado, treino hardcore, definição total, bikini, hiit ✅✅✅4 bônus grátis✅✅✅ . 🔅GORDURA E DEFINIÇÃO🔆 🔆BARRIGA CHAPADA🔆 🔆CORPO DE DIVA🔆 🔆PLANILHA DE ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL🔆 . 📣E tudo isso pelo preço promocional de 97,00 (boleto ou cartão de crédito parcelado em até 10 vezes ☑E ainda Ganha direito a todas atualizações futuras grátis 📌📕Como adquirir⁉️ ▶️ Só clicar no LINK AZUL aqui do perfil @querocomidafit . . #inspiraçao #inspiration #bodygoals #fitnessgoals #fitness #fitmodel #musa #musafitness #fitgirl #healthylifestyle #motivaçao #corpoperfeito #body #antesedepois #agachamento #abs #barrigachapada #comeeagacha #riograndedosul #portoalegre #magrasdoig #motivaçaofit #maispertoqueontem #jacarjamais #dieta #bumbumnanuca #emagrecimento #frangocombatatadoce #blogger #receitalowcarb
Uma combinação perfeita para adicionar às frutas: chia cacau e canela!!! Sempre que consumir frutas, adicione fibras!!! #atitudetanialopes #tanialopespersonaltrainer #foconadieta #dieta #instagood #instafit
🎯Eiii segunda-feira, focooo heimm 😂😂😂 . Café da manhã : 🍏1/2 Maçã verde c/ um copinho de Lacfree @verdecampo e granulado de amendoim zero sódio 🍠 1 empadinha de batata c/ frango 🌰Castanhas de caju . . . . . . . . . #aguentaquedá #porqualidadedevida #porunskilinhosamenos #reeducacaoalimentar #semsofrer #foconofoco #boasescolhas #bonsresultados #healthylife #healthychoises #dieta #healthyfood #fitness #fitlife #foco #lifestyle #comidadeverdade #instafit #foconadieta #foconasaude #foconameta #fitfood #foconoobjetivo #reeducacaoalimentar #minhamelhorversao #maispertoqueontem #secar #focadanoobjetivo #defatparafit
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